http://eduon.jp/bbs/school/43761228725442/ ja The copyright of the materials belongs to the CYBRiDGE CORPORATION. unless stated otherwise. 教育情報サイトeduon! ]]> Re:育児ストレスの発散方法は何ですか？ 2010-07-23T13:56:03+09:00 私には６歳娘と４歳息子がおりますが、とにかく周りと比べると、数倍大変な子育てであるようです。皆から同情されます。
私はストレス発散が下手で、病気になってしまいました。
趣味があればいいのですが、それもなく・・たまに旦那に預けて出かけても、結局は子どもの洋服やおもちゃなど買って自分のものを買う時間がなくなったりします。
普通は夜中に自分の時間をもって癒やされているようですが、私は夜中に子どもの発作ケアがあるので、休まりません。
本当にどうしたらいいのかと私も思います（笑）。
とりあえず、体を休めないと余計にイライラするので、ヒマがあればゴロゴロと休むようにしています。
あと、いざ動けるようになったときに、資格でもとって外に出られるように、今のうちに何か勉強を始めようかと考えています。
そういう、ちょっと先の未来を想像しながら今を生きると、ちょっとだけ楽しくなります。
・・なんて言いながら、実はまだ全然何も出来てません。
あ、そうそう、手軽なストレス発散方法として、携帯で漫画を読むのにはまってしまった時期がありました。思い切り恋愛モノとか、現実逃避できる内容です。
子どもを寝かしつけながら、布団の中でコッソリ読めて便利でした。
ただし、料金が高くついて大変でした（笑）。でも一時期救われました。
参考までに。]]> Re:育児ストレスの発散方法は何ですか？ 2009-12-10T00:06:48+09:00
時にはゲームセンターに行ってコイン落としに熱中し、子どもに呆れられる始末・・・。

自転車で子どもと冒険へ！

そして、もちろん外食です。

ようは、家事と子育てのダブル攻撃が疲れるのです。
どっちか、もしくはどっちも放棄してしまう日をつくること！

たまには旦那様に子どもを押し付け、銀座をぶらぶら、ミュージカルを観る、友達と飲み会など、勝手に予定を入れてます。

あとはリーズナブルなエステとか、まつ毛エクステとか、美容にほんのちょっと贅沢すると、おんなは癒されると思います。

あと、私的には子ども雑誌のふろく作りに熱中すると、達成感もあり、ストレス解消になります。

あっという間に壊されますけど・・・。]]> Re:育児ストレスの発散方法は何ですか？ 2009-11-24T22:36:39+09:00
もしそうなら、コツとかを教えてほしいです。]]> Re:育児ストレスの発散方法は何ですか？ 2008-12-15T12:00:10+09:00
家で子供たちと、夕飯食べたりお菓子を食べたりしながら、会社での変な出来事や、学校で起きたことなどをおしゃべりするのが一番楽しいです。

子供たちは私の一番の味方です。]]> Re:育児ストレスの発散方法は何ですか？ 2008-12-14T23:35:32+09:00 ]]> Re:育児ストレスの発散方法は何ですか？ 2008-12-13T19:52:46+09:00 ]]> Re:育児ストレスの発散方法は何ですか？ 2008-12-12T15:09:36+09:00 ]]> Re:育児ストレスの発散方法は何ですか？ 2008-12-09T15:54:08+09:00
私の場合は、夫に子供を預けて、主婦友達とカラオケに行くことです。とてもスッキリして、次の日からまた頑張ろうという気持ちになりますよ（＾０＾）]]> Re:育児ストレスの発散方法は何ですか？ 2008-12-08T18:47:26+09:00